سبوس چند غله دکتر بیز

(گندم ، جو ، برنج)

سبوس چند غله به دلیل فراهم نمودن ترکیبات مغذی گوناگون، مزایای سلامتی متعددی دارد:
– ویتامین E : باعث شادابی و طراوت پوست می شود ، از ریزش و سفیدشدن زود هنگام موی سردر سنین پایین و میانسالی جلوگیری می کند.

– فیبر : با ترکیب شدن با آب روده ، حجم محتوی روده افزایش یافته و باعث احساس سیری می شود. همچنین در درمان یبوست و کاهش کلسترول خون موثراست. با مصرف روزانه فیبر میتوان از ابتلا به یبوست ، اختلالات روده بزرگ ، چربی خون ، ضعف اعصاب و ضعف عمومی و جسمی بدن پیشگیری کرد.

– ویتامین B به ویتامین اخلاق معروف است و باعث کاهش مشکلات عصبی فرد می شود.
ویتامین B۱ ( تیامین ) : کمک به سوخت و ساز کربوهیدرات ها، نقش در عملکرد عضلات، تاثیر در فعالیت سلول عصبی و کمک به هضم و گوارش.
ویتامین B۵ ( پانتوتنیک اسید ) : مقابله با استرس ، تولیدانرژی ، بهبود فعالیت غدد.

خواص کلی سبوس چند غله :

• تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
• کمک به درمان مشکلات خودایمنی مثل :پیسی ،پسوریازیس ،اگزما ،لیکن پلان ،دیابت و …
• تنظیم فشار خون
• کنترل قندخون
• پیشگیری و درمان مشکلات گوارشی مثل یبوست و بواسیر(هموروئید)
• درمان مشکلات پوست بصورت خوراکی و تهیه ماسک پوستی
• درمان مشکلات مو مانند ریزش مو
• رویاننده مجدد مو ها و جلوگیری از سفیدی مو در سنین کم تا میانسالی
• لاغرکننده بسیار قوی
• تامین ویتامین ها ،پروتئین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن
• تنظیم کلسترول خون
• درمان مشکلات کبدی مثل کبدچرب وسیروز کبدی
• کاهش اشتها

بهترین روش مصرف سبوس چند غله دکتر بیز :

سبوس چند غله را میتوانید با اضافه کردن به ماست ، شیر داغ ،آب گرم ، قهوه و نسکافه می توانید قبل از وعده های غذایی (صبحانه  ، ناهار ، شام) یا در طول روز میل نمائید.

در زمان جوش خوردن انواع خورشت جهت لعابدار شدن نیز می توان به ازای هر نفر یک قاشق سبوس چند غله اضافه نمایید.